Prendre soin de ses cheveux : Les faux pas à éviter

Entre mauvaises habitudes, accessoires inadaptés et gestes quotidiens mal choisis, il n’est pas toujours évident de bien prendre soin de ses cheveux. Pourtant, préserver la beauté de sa chevelure passe autant par une bonne routine capillaire que par l’évitement de certaines erreurs fréquentes. Trop de lavages, mauvais démêlage, soins mal adaptés… Ces petites maladresses peuvent fragiliser vos cheveux au lieu de les sublimer.

Découvrez les 5 erreurs à éviter pour préserver durablement la santé et la beauté de vos cheveux !

Femme sous la douche lavant ses cheveux mouillés avec un shampooing moussant, moment de soin capillaire et détente à domicile.

Espacer ses shampoings : ni trop, ni pas assez

Le lavage des cheveux est un geste essentiel, mais encore faut-il trouver le bon équilibre. Se laver les cheveux trop souvent risque de déséquilibrer le cuir chevelu. En effet, un shampoing trop fréquent élimine le sébum protecteur naturel, ce qui assèche la fibre capillaire et rend le cuir chevelu plus sensible aux irritations et aux démangeaisons.

À l’inverse, espacer excessivement les shampoings peut étouffer la fibre capillaire, favoriser l’accumulation de résidus, et ainsi accélérer la chute des cheveux. Les racines grasses, les démangeaisons et l’effet "cheveux lourds" peuvent aussi en résulter.

Quel rythme adopter ?

Pour les cheveux gras : un lavage tous les deux jours est conseillé.
Pour les cheveux normaux à secs : un shampoing tous les trois jours suffit généralement.

L’idéal est d’utiliser un shampoing doux, adapté à votre type de cheveux, pour préserver l’équilibre naturel du cuir chevelu.

Jeune femme souriante tenant deux brosses Bachca devant ses yeux, en poils de nylon et poils de sanglier, ambiance joyeuse et douce.

Démêler ses cheveux avec précaution pour éviter la casse

C’est un geste que beaucoup font machinalement : brosser ses cheveux juste après la douche. Pourtant, les cheveux mouillés sont particulièrement vulnérables. Gorgés d’eau, ils deviennent plus souples, plus fragiles, et donc beaucoup plus susceptibles de se casser.

Nos conseils pour un démêlage sans risque :

Évitez de les brosser lorsqu’ils sont mouillés, ou utilisez un peigne à dents larges ou une brosse spéciale démêlage aux picots flexibles.
Tamponnez vos cheveux avec une serviette douce sans les frotter, pour ne pas agresser la fibre capillaire.
Ne dormez jamais les cheveux mouillés : cela peut provoquer des irritations du cuir chevelu, l’apparition de pellicules ou même des risques d’eczéma.

Adopter les bons gestes de démêlage, c’est préserver la solidité et la beauté naturelle de vos cheveux sur le long terme.

Peigne écaille Bachca en acétate de cellulose utilisé sur cheveux mouillés, tenu à la main pour un démêlage tout en douceur.

Choisir des soins adaptés et entretenir ses accessoires

Un autre réflexe essentiel pour prendre soin de ses cheveux au quotidien ? Miser sur les bons produits, bien entretenir ses accessoires et maîtriser l’utilisation des appareils chauffants. Les besoins des cheveux varient selon leur nature. Utiliser des soins inadaptés peut engendrer des problèmes variés : racines grasses, longueurs cassantes, pointes fourchues, cuir chevelu irrité… Veillez donc à sélectionner des soins adaptés à votre type de cheveux.

N’en abusez pas non plus ! Les masques, huiles ou sérums doivent être utilisés avec parcimonie :

Pas plus d'une à deux fois par semaine pour les soins nourrissants.
Quelques gouttes d’huile suffisent, à appliquer sur les longueurs et pointes, en évitant toujours les racines.

Votre brosse ou votre peigne accumule poussières, cheveux morts, résidus de produits capillaires et impuretés. Si vous ne les nettoyez pas régulièrement, ces accessoires peuvent re-déposer toutes ces saletés sur votre chevelure.

Pour une bonne hygiène capillaire :

Retirez les cheveux après chaque utilisation.
Lavez votre brosse toutes les deux à trois semaines avec un shampoing doux.

Prendre soin de ses cheveux ne repose pas uniquement sur l’application de soins ou de produits spécifiques. Cela passe aussi (et surtout) par l’adoption de bonnes habitudes au quotidien et par la vigilance face aux gestes à éviter.

En respectant un rythme de lavage adapté, en démêlant vos cheveux avec douceur, en choisissant des soins appropriés, en nettoyant régulièrement vos accessoires et en limitant l’usage des appareils chauffants, vous offrez à votre chevelure les meilleures conditions pour rester forte, brillante et pleine de vitalité.

À vous de jouer pour bannir ces erreurs courantes et révéler la vraie beauté de vos cheveux !