Aujourd’hui nous allons partager avec vous quelques astuces pour remédier à un sujet qui nous concerne toutes un peu : la chute de cheveux. 🤦♀️ Au cours de notre vie, notre chevelure est soumise à rudes épreuves (stress, pollution, hormones…) et un jour ou l’autre, on y est confronté. Pas de panique, une routine adaptée peut vous aider à éviter ou atténuer cela !
Avant toute chose, il faut adopter les bons gestes afin d’avoir une routine adaptée et respectueuse de votre cuir chevelu. :
💦Essayez d’espacer les shampoings le plus possible et utilisez des shampoings naturels pour ne pas agresser vos cheveux.
🌸 Faites un masque adapté à votre type de cheveux une fois par semaine.
👍 Utilisez les bons accessoires pour les brosser, cela est très important pour ne pas casser ou arracher vos cheveux : privilégiez une brosse en picots nylon si vous avez des cheveux épais qui graissent rapidement ou des picots nylons sangliers si vos cheveux sont fins et ont tendance à s’emmêler.
✨Évitez de passer trop souvent votre main dans vos cheveux et adoptez des coiffures qui ne les tirent pas (donc les chignons de danseuses, on oubli !)
😉 Enfin, ne vous brossez pas trop souvent les cheveux, une fois le matin et une fois le soir, pas plus !
En parallèle de cette routine, voici 3 soins efficaces pour vous aider à éviter ou ralentir la chute de cheveux :
🌿L’huile de ricin, un produit indispensable ! Elle va permettre de stimuler la pousse et de fortifier vos cheveux. Vous pouvez appliquer quelques gouttes sur votre cuir chevelu et masser afin de stimuler la pousse avant chaque shampoing.
🌿L’huile essentielle de cèdre de l’atlas qui va lutter contre la chute des cheveux. Vous pouvez ajouter 2/3 gouttes dans votre shampoing ou après-shampoing.
🌿L’hydrolat de romarin, un produit super efficace pour ralentir la perte de cheveux. Vous pouvez le vaporiser matin et soir sur vos racines. En plus de ses vertus anti-chutes, il apporte de la fraicheur et du volume aux cheveux. N’oubliez pas de le conserver au réfrigérateur.
En adoptant les bons gestes et une routine adaptée, vous allez gagner le combat dans cette lutte anti chute !
