Comment prendre soin de vos cheveux avec le changement de saison ?

Le passage de l’hiver au printemps, ou de l’été à l’automne, n’est pas sans conséquences pour nos cheveux. Températures qui varient, humidité qui grimpe ou chute, vent, soleil timide ou soudainement intense… autant de petits bouleversements qui fragilisent notre fibre capillaire. Alors, comment adapter sa routine capillaire pour que nos cheveux traversent les saisons en beauté ?

Comprendre ce que les saisons font à vos cheveux

Chaque saison à son lot de défis pour la chevelure. L’hiver, le froid et les frottements des bonnets ou écharpes rendent les pointes plus sèches et cassantes. Au printemps, le cuir chevelu se réveille, mais il peut aussi réagir à l’excès de sébum ou aux allergies printanières. En été, le soleil, le sel ou le chlore mettent la fibre à rude épreuve. Et enfin, à l’automne, c’est la fameuse chute saisonnière qui inquiète beaucoup d’entre nous.

3 gestes à adopter toute l'année

Brossez vos cheveux avec douceur, privilégiez une brosse adaptée à votre type de cheveux, avec des picots souples. Pensez à espacer les lavages à raison de 2 à maximum 3 lavages par semaine. Cela suffira et permettra de ne pas sur-stimuler le cuir chevelu.

Pensez à hydrater et protéger vos cheveux, même hors saison estivale, appliquez un sérum sur les pointes pour les préserver des frottements.

L’alimentation est la clef ! Y faire attention vous apportera des cheveux brillants ! Oméga 3, vitamines B, zinc et protéines sont vos alliés.

Faites un check-up capillaire à chaque saisons

Comme on change sa garde-robe, on adapte aussi sa routine cheveux. Pourquoi ne pas prendre quelques minutes pour observer leur état : sont-ils plus secs ? Plus plats ? Plus cassants ? En fonction de ce diagnostic, ajustez vos soins. Ce petit rituel saisonnier fera toute la différence sur la santé globale de vos cheveux.

En résumé, vos cheveux vivent au rythme des saisons : à vous de leur offrir une routine évolutive, adaptée à leurs besoins. En leur apportant un peu d’attention supplémentaire à chaque changement de météo, vous leur garantissez brillance, souplesse et vitalité toute l’année.

Envie d’un diagnostic personnalisé pour savoir quels produits adopter ? C’est peut-être le moment de faire un point complet sur votre nature de cheveux !

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